腕立てはまぁ終わったが、ローラーは再開し始めの恒例として激痛が走り、初日のような10回連続はままならず。 膝を突いて10回、その時々で１回とか２回通常のをやる。これを繰り返して通算10になればいいか。 この痛みが超回復につながると信じよう

http://mainichi.jp/select/opinion/hasshinbako/news/20100115ddm008070021000c.html ･･･彼の国で財政が悪化した。大盤振る舞いの予算の結果だ。国民のくらしは厳しい。今年は選挙もある。そこで彼は行動に出た。標的は為替。ドルに対して大幅な通貨安を実…

実は1.16の集まりの時、酔いに任せてこう言ったことを覚えている。 （要約） 格闘家があれだけトレーニングをしているのに、このままではイカン これから毎日、腕立て伏せを50回と腹筋ローラー10回をやる（※ダンベル云々はコメント者の記憶違いか。うちには…

「60億分の1のコラム」とも呼ばれる最強コラムの19日付。 このアネクドートは知ってたけど、それをここで使うか（笑） http://www.yomiuri.co.jp/editorial/column1/news/20100118-OYT1T01406.htm

http://www.asahi.com/national/update/0117/TKY201001170176.html 石川議員の弁護士、取り調べの可視化申し入れ2010年1月17日21時5分 小沢一郎・民主党幹事長の資金管理団体の土地取引をめぐる事件で、逮捕された衆院議員石川知裕（ともひろ）容疑者（３６…

と書くとなんか書いている人が精神的につらそうなのか、と思われるかもしれないが（笑）そうではなく、このブログで主にフォローしている格闘技とか政治、社会や出版の分野で、なんかおおごとになりそうな、ただそういう確証もない、ということが重なってい…

美しい詩なので、記録に残しておいた。 おそらく、彼は悪くない。カレーは悪くない。 悪いのは・・・・おそらく、時代。 （なんか判りづらいネタ、というか某視聴者のみしか知らないネタですまぬ）

23日は、今週の土曜日。そろそろ各誌の各記事は校了なり印刷なりされているはずだ。 こうなってみると、平凡にその月の号が出るというのは幸せな話だったのだな、と思ったりもする。

或る場所で聞いた、まったくの未確認情報です。火曜未明（月曜深夜）はこんなパターンばっかりですいません。